Surf para todos
Aulas de surf em Itacaré para todas as idades e níveis
Um curso de 3 ou 5 dias que se adapta a você. No máximo 3 alunos por instrutor.
Mesmo curso, no seu ritmo
Do primeiro dia em pé na prancha às primeiras manobras: a aula se adapta a você.
Os primeiros passos com segurança, para evoluir com autonomia.
Leitura de ondas, remada, posicionamento e manobras.
Na Engenhoca, a praia mais indicada para crianças.
Como são os dias na praia
Cada aula tem cerca de duas horas entre areia e mar, sempre com o instrutor do seu lado.
Aquecimento
Alongar e soltar o corpo na areia.
Técnica na areia
Remada, como levantar e a postura certa.
No mar
O instrutor escolhe a onda e te acompanha.
Sua onda
De pé! Depois, o vídeo para ver como evoluir.
Quem cuida de você
Segurança em primeiro lugar
O Zuqueto é salva-vidas, waterman e ex-campeão de jiu-jítsu da Bahia. Junto com a Jane, ex-competidora, cuida de cada aluno dentro e fora da água. Instrutores com resgate e primeiros socorros.
Conheça a escola
Momentos no mar
Alunas e alunos da Meninas do Mar nas ondas de Itacaré.
Quem surfou com a gente
Mais de dez anos de alunos felizes em Itacaré. Leia as avaliações reais de quem surfou com a gente.
Pronto para a primeira onda?
Conte quantos são, o nível de cada um e as datas. A Jane responde com as opções.